Abstract
רקע: מרבית בני הנוער לא עומדים בהמלצות ארגון הבריאות העולמי לביצוע פעילות גופנית, וזאת למרות
היתרונות הבריאותיים הרבים הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך. מגפת הקורונה וההגבלות שהגיעו בעקבותיה
הביאו לירידה נוספת ברמות ביצוע פעילות גופנית של בני הנוער. אחד הגורמים שנמצאו קשורים בקשר
חיובי לביצוע פעילות גופנית בבני נוער הוא שביעות רצון מהחיים, כאשר בבדיקת הקשר בין השניים
בתקופת המגפה נמצא כי רמות נמוכות יותר של פעילות גופנית קשורות לירידה בשביעות הרצון מהחיים
וכן רמות גבוהות של שביעות רצון מהחיים קשורות לרמת פעילות גופנית גדולה יותר ועמידה בהמלצות
לביצוע פעילות גופנית.
מטרת המחקר: מטרת המחקר הנוכחי לבחון את הקשר בין הפער בשביעות הרצון מהחיים לפער ברמת ביצוע
פעילות גופנית בבני נוער לפני הקורונה ואחרי שלושת הסגרים, בשתי נקודות זמן, ב־2019 ו־2021 בישראל.
שיטת המחקר: נערך מחקר עוקבה במדגם של 277 בני נוער בישראל שענו על שאלון בשתי תקופות הזמן.
ממצאים: רמת ביצוע פעילות גופנית ורמת שביעות הרצון מהחיים ירדו באופן מובהק בבני הנוער בין
התקופה שלפני הקורונה לאחרי תקופת הסגרים בישראל. בשתי תקופות הזמן בנים ביצעו יותר פעילות
גופנית מבנות ובני נוער אשר הוריהם בעלי רמת הכנסה גבוהה יותר ביצעו יותר פעילות גופנית באופן
מובהק. בתקופת הקורונה בני נוער שהוריהם בעלי רמת הכנסה גבוהה יותר היו יותר שבעי רצון מהחיים.
עליה בפער בביצוע פעילות גופנית בין תקופת הזמן הראשונה לשנייה קשורה לעליה בפער של שביעות
הרצון מהחיים בין שתי נקודות הזמן. בנוסף, כל עליה ברמת ביצוע פעילות גופנית בתקופה הראשונה לפני
הקורונה מנבאת עליה בפער בשביעות הרצון מהחיים.
מסקנות: העובדה ששינויים בביצוע פעילות גופנית מסבירים שינויים ברמת שביעות הרצון מהחיים בבני נוער
באופן שבו ירידה בביצוע פעילות גופנית קשורה לירידה ברמת שביעות הרצון מהחיים ולהפך מדגישים את
החשיבות בהעלאת שיעור ביצוע פעילות גופנית בבני נוער בכל הגילאים. בניית תוכניות התערבות להעלאת
ביצוע פעילות גופנית בבני נוער תוך מתן דגש מיוחד לבנות ושכבות סוציואקונומיות נמוכות תוכל ל
היתרונות הבריאותיים הרבים הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך. מגפת הקורונה וההגבלות שהגיעו בעקבותיה
הביאו לירידה נוספת ברמות ביצוע פעילות גופנית של בני הנוער. אחד הגורמים שנמצאו קשורים בקשר
חיובי לביצוע פעילות גופנית בבני נוער הוא שביעות רצון מהחיים, כאשר בבדיקת הקשר בין השניים
בתקופת המגפה נמצא כי רמות נמוכות יותר של פעילות גופנית קשורות לירידה בשביעות הרצון מהחיים
וכן רמות גבוהות של שביעות רצון מהחיים קשורות לרמת פעילות גופנית גדולה יותר ועמידה בהמלצות
לביצוע פעילות גופנית.
מטרת המחקר: מטרת המחקר הנוכחי לבחון את הקשר בין הפער בשביעות הרצון מהחיים לפער ברמת ביצוע
פעילות גופנית בבני נוער לפני הקורונה ואחרי שלושת הסגרים, בשתי נקודות זמן, ב־2019 ו־2021 בישראל.
שיטת המחקר: נערך מחקר עוקבה במדגם של 277 בני נוער בישראל שענו על שאלון בשתי תקופות הזמן.
ממצאים: רמת ביצוע פעילות גופנית ורמת שביעות הרצון מהחיים ירדו באופן מובהק בבני הנוער בין
התקופה שלפני הקורונה לאחרי תקופת הסגרים בישראל. בשתי תקופות הזמן בנים ביצעו יותר פעילות
גופנית מבנות ובני נוער אשר הוריהם בעלי רמת הכנסה גבוהה יותר ביצעו יותר פעילות גופנית באופן
מובהק. בתקופת הקורונה בני נוער שהוריהם בעלי רמת הכנסה גבוהה יותר היו יותר שבעי רצון מהחיים.
עליה בפער בביצוע פעילות גופנית בין תקופת הזמן הראשונה לשנייה קשורה לעליה בפער של שביעות
הרצון מהחיים בין שתי נקודות הזמן. בנוסף, כל עליה ברמת ביצוע פעילות גופנית בתקופה הראשונה לפני
הקורונה מנבאת עליה בפער בשביעות הרצון מהחיים.
מסקנות: העובדה ששינויים בביצוע פעילות גופנית מסבירים שינויים ברמת שביעות הרצון מהחיים בבני נוער
באופן שבו ירידה בביצוע פעילות גופנית קשורה לירידה ברמת שביעות הרצון מהחיים ולהפך מדגישים את
החשיבות בהעלאת שיעור ביצוע פעילות גופנית בבני נוער בכל הגילאים. בניית תוכניות התערבות להעלאת
ביצוע פעילות גופנית בבני נוער תוך מתן דגש מיוחד לבנות ושכבות סוציואקונומיות נמוכות תוכל ל
| Translated title of the contribution | The Relationship between Physical Activity of Adolescents and Life Satisfaction throughout the COVID-19 COVID-19 Outbreak in Israel |
|---|---|
| Original language | Hebrew |
| Pages (from-to) | 80-88 |
| Journal | קידום הבריאות בישראל |
| Volume | 12 |
| State | Published - Oct 2024 |